Бесплатные консультации на Ваши вопросы ответят:
  • Владислав Мищук
    Вячеслав Никитенко
    врач-нарколог
  • Фадеева Мария
    Ломова Мария
    психолог-консультант

Может ли алкоголь нести пользу для здоровья

Мнения относительно пользы и вреда от употребления алкоголя всегда расходились. Сторонники здорового образа жизни утверждают, что от алкоголя можно получить только вред, а любители выпить настаивают, что от спиртного немало пользы. Важно разобраться, чем полезен алкоголь и как он влияет на процессы в организме.

Какая польза для организма от алкоголя

Польза от употребления спиртного есть, если оно принимается в ограниченных количествах. Алкоголь должен быть качественным, а у человека должны отсутствовать противопоказания.

Применение хороших спиртных напитков в малых дозах оказывает такое благотворное воздействие на организм:

  • способствует поддержанию массы тела в норме;
  • активизирует умственные способности;
  • является отличным профилактическим средством против воспаления легких;
  • защищает от стенокардии, гипертонии, сосудистых патологий;
  • является профилактикой диабета;
  • стабилизует активность выработки гормонов.
Активизирует умственные способностиАктивность выработки гормоновЯвляется профилактикой диабетаПоддержанию массы тела в нормеСтенокардия

Говоря о пользе алкоголя, нельзя не упомянуть максимальную безопасную для организма дозировку спиртного в сутки. В пересчете на чистый этиловый спирт готовый напиток не должен содержать более 20 граммов вещества. Это значит, что без вреда для здоровья, можно употреблять около полулитра вина или пива.

Чтобы напиток принес организму только пользу, всегда важно обращать внимание на состав. Отрицательно на здоровье может отразиться не столько спиртное, сколько химические соединения, добавляемые в заводские продукты.

Какие патологии излечиваются с помощью спиртного

Польза от распития алкоголя значительна, если человек придерживается правил употребления спиртного. Таким способом можно излечить следующие заболевания:

  • хронический стресс;
  • остеопороз;
  • нарушение функций мозга;
  • сахарный диабет 2-го типа;
  • инфаркт миокарда;
  • болезни почек;
  • приступы стенокардии;
  • респираторное заболевание;
  • гипертоническая болезнь.
Норма алкоголя
Норма алкоголя при сердечно — сосудистых заболеваниях

Буквально через неделю регулярного употребления наступят такие улучшения в организме:

  • уменьшается частота и сила головных болей;
  • улучшается аппетит;
  • повышается работоспособность;
  • нормализуется сон и повышается его качество;
  • утренние часы будут легче переноситься.
Нормализуется сон и повышается его качествоПовышается работоспособностьУлучшается аппетитУменьшается частота и сила головных болейУтренние часы будут легче переноситься

Употребление напитков в безопасной дозировке не вызывает похмельного синдрома по утрам, что подходит для большинства людей. Лечение таким способом не вызывает побочных явлений.

Наиболее безопасным напитком для организма человека является красное вино. Этот вид алкоголя изготавливается из виноградного сока. Если есть возможность, стоит отдать предпочтение напиткам, приготовленным в домашних условиях, а не купленным в магазине.

Как употребление алкоголя влияет на процессы пищеварения

Алкоголь во время еды
Если человек употребляет спиртное во время еды, то польза алкоголя выше

Получит организм человека вред или пользу от употребления алкоголя, зависит от нескольких факторов. Система пищеварения устроена уникально. Чтобы продукты питания, попадающие в пищевод, полноценно перерабатывались, в желудке вырабатывается соляная кислота. Алкоголь стимулирует ее выработку еще в большей степени. Если спиртное употребляется натощак, это может поспособствовать развитию гастрита.

Если человек будет употреблять спиртное во время еды, польза алкоголя будет выше. Происходит стимуляция аппетита, и процессы пищеварения происходят быстрее. Пища быстрее усваивается и меньше вероятности, что человек почувствует тяжесть после еды.

Способен ли алкоголь согреть во время холода

Тонус сосудаПринято считать, что употребление алкогольных напитков согревает организм человека. Важно разобраться, так ли это.

Под воздействием спиртных напитков происходит снижение тонуса сосудов. За счет этого усиливается тонус всех внутренних органов. Благодаря этому человек начинает чувствовать тепло по телу. Но со временем теплоотдача усиливается, что приводит к тому, что чувство холода возвращается вновь.

Пока алкоголь действует, человеку тепло. Когда тонус сосудов снижается, по коже снова начинает проходить холод. Спиртные напитки не согревают организм.

Помогает ли алкоголь при ОРВИ

Употреблять вино
Во время простудных заболеваний разрешается употреблять вино

Полезен ли алкоголь человеку, который хочет защититься от острых респираторных вирусных заболеваний? Употребление спиртного напитка в малых дозах не всегда благоприятно сказывается на иммунной системе. Риск заболеть из-за проникновения вируса все равно сохраняется, а если организм ослаблен, он тратит дополнительные силы на выведение токсических веществ из крови.

Защищающее воздействие спиртных напитков обычно связывают с антисептическими свойствами алкоголя. Но употребление крепких сортов приведет к раздражению слизистой оболочки рта и горла, что может усугубить ситуацию.

Во время простудных заболеваний можно употреблять вино. Этот напиток способен стимулировать выведение мокроты. Большей эффективности можно достичь, добавив в него специй, но нагрузка на печень возрастает.

Влияние на уровень работоспособности

Умственная работа
Польза алкоголя сомнительна, если труд человека связан с умственной деятельностью

Польза алкоголя сомнительна, если труд человека связан с умственной работой и от него ожидается высокая концентрация внимания. Употребление спиртного замедляет процессы в нервной системе, из-за чего в выполнении расчетов или при управлении сложными механизмами можно допустить ошибки, которые порой стоят жизни.

Когда работа связана с тяжелым физическим трудом, употребление алкоголя придает организму дополнительные силы. Но если спиртным злоупотреблять, в организме начнутся токсические реакции, что приведет к истощению сил у человека.

Влияние алкоголя на артериальное давление

Употребление алкоголя в малых дозах при здоровой сердечно-сосудистой системе способствует сохранению ее в хорошем состоянии. Но при уже повышенных показателях, от спиртного следует отказаться.

При гипотонии можно в небольших количествах употреблять красное вино или коньяк с кофе, но дозировки должны быть минимальными. Не стоит забывать, что повысить давление в крови у человека могут и другие натуральные продукты, например, шоколад или настойка женьшеня.

Гипотония

Уравновешенное отношение к спиртному – залог хорошего самочувствия и крепкого организма каждый день!

Видео по теме: Чем полезен алкоголь

После заполнения формы, с Вами свяжется врач и ответит на все вопросы.
* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам
После заполнения формы, с Вами свяжется менеджер и ответит на все вопросы.
* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам
После заполнения формы, с Вами свяжется менеджер и ответит на все вопросы.
* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам