Бесплатные консультации на Ваши вопросы ответят:
  • Владислав Мищук
    Вячеслав Никитенко
    врач-нарколог
  • Фадеева Мария
    Ломова Мария
    психолог-консультант

Как избавляться от запаха перегара после употребления алкоголя

После поступления спиртного в организме человека происходит распад этанола с последующим выведением токсинов. Вредные вещества выходят вместе с потом, мочой, калом, неприятный запах ощущается и в выдыхаемом воздухе. Избавиться от перегара помогает употребление большого количества жидкости, прием мочегонных средств, очистительная клизма, некоторые медикаменты и народные средства.

Причины появления перегара

Метаболизм этанола
Метаболизм этанола

Тяжелое похмелье появляется в процессе метаболизма этанола в печени. Спирт окисляется, превращается в ацетальдегид, а затем под воздействие печеночных ферментов трансформируется в уксусную кислоту и утилизируется гепатоцитами.

Если человек выпил большое количество спиртного, организм не справляется с процессом распада и токсичные остатки этанола накапливаются в жировой ткани, попадают в кровь.

Некоторая часть альдегидов адсорбируется легкими, где происходит окислительная реакция с кислородом. Молекулы в трансформированном виде покидают орган во время выдоха, дыхание при этом имеет характерный резкий запах. Позже, когда ацетальдегид начинает превращаться в уксусную кислоту, стойкость перегара снижается.

Усиливает симптомы похмелья употребление некачественных спиртных напитков, домашней неочищенной браги с сивушными маслами и другими продуктами перегонки спирта. Причиной появления сильного неприятного запаха изо рта также служит повышение кислотности крови, быстрое выведение магния из организма вместе с вредными токсическими веществами.

Метаболизм этанола

Перегар дольше держится и проявляется интенсивнее у лиц, страдающих заболеваниями печени, желчного пузыря, желудка, кишечника, мочевыделительной системы, сахарным диабетом, патологиями щитовидной железы. Пожилые люди в большей степени страдают от похмельного синдрома, чем молодые, это связано с замедленным обменом веществ, наличием хронических недугов.

Сколько держится перегар

Как долго будет присутствовать неприятный запах, зависит от количества, выпитого накануне спиртного, качества и вида напитка, состояния органов пищеварительной системы. После употребления 50–100 г водки перегар сохраняется 1–4 часа, если человек выпил более 0,5 л, избавиться от зловонного дыхания удастся не ранее чем через 18–20 часов.

Другие факторы, влияющие на стойкость перегара:

  • пол;
  • возраст человека;
  • масса тела;
  • употребление жирной, соленой пищи.

Сколько держится перегар

Учеными доказано, что у женщин запах перегара держится дольше, чем у мужчин из-за особенностей протекания обменных процессов. Если человек закусывает спиртное жирными блюдами, копченостями, острыми специями, затрудняется работа печени и замедляется распад этанола, что усиливает похмельный синдром. Быстрее выветривается алкогольное амбре у полных людей, чем у худых.

ПерегарТруднее всего избавиться от перегара джина, виски и коньяка, характерный аромат из ротовой полости ощущается на протяжении 6–8 часов даже после 100 мл напитка. Быстрее всего выводится запах этанола при возлиянии пивом, винами, некрепкими настойками, наливками, вермутом.

Долгое время не удастся перебить запах перегара после употребления крашеных напитков с добавлением подсластителей, ароматизаторов. Усиливают похмельный синдром различные коктейли, сочетание нескольких видов спиртного с различной степенью крепости. Быстрее всего выветривается неприятный запах изо рта у людей, накануне употреблявших шампанское, столовое вино или джин-тоник, но не более 0,5 л. Период распада и выведения токсинов составляет 6–8 часов.

Усиливают похмельный синдром различные коктейли и сочетание различных видов напитка одновременно
Усиливают похмельный синдром различные коктейли и сочетание различных видов напитка одновременно

Медикаментозные средства

Убить перегар на непродолжительный период можно специальными таблетками, леденцами, спреями:

ПрепаратФотоЦена
АнтиполицайАнтиполицайот 89 руб.
Алка-ЗельтцерАлка-Зельтцерот 366 руб.

Они без рецепта продаются в любой аптеке. Препараты содержат ароматные ментоловые ароматизаторы, растительные компоненты, оказывающие вяжущее, антиоксидантное действие. Поэтому с их помощью можно быстро избавиться от перегара и последствий похмелья. Активные компоненты не маскируют запах, а ускоряют захват и выведение молекул ацетальдегида.

СпрейДобиться устранения перегара можно уже через 5 минут после рассасывания леденца или обработки ротовой полости спреем. Полученный результат сохраняется до 1 часа, затем процедуру можно повторить. Ментоловые вкусы не только освежают дыхание, но и способствуют очищению бронхов от слизи и ускоряют выведение мокроты у курильщиков.

Уменьшает действие токсинов при отравлении этанолом сочетание Биотредина и Глицина. Эти препараты применяются для лечения алкогольной зависимости, улучшения умственной деятельности, памяти. Таблетки в течение 1 часа помогают избавиться от перегара, головной боли, сильной жажды, ломоты в теле, раздражительности.

ПрепаратФотоЦена
БиотрединБиотрединот 126 руб.
ГлицинГлицинот 40 руб.

Лекарства с антиоксидантным действием

Еще одно эффективное средство, которое быстро поможет избавиться от похмельного синдрома – настойка элеутерококка. Это натуральный растительный препарат, обладающий тонизирующими свойствами. Благодаря содержанию витаминов, эфирных масел, кумаринов и флавоноидов он:

  • стимулирует обмен веществ;
  • снимает головную боль;
  • повышает умственную работоспособность.

Настойка элеутерококка

Чтобы перебить запах перегара достаточно развести 20 капель экстракта в стакане воды и выпить натощак. Противопоказанием является повышенное артериальное давление.

Очистить печень от метаболитов этанола помогает Глутаргин. При алкогольной интоксикации лекарственное средство стимулирует утилизацию токсинов, ускоряет их выведение из организма. Благодаря своему фармакологическому действию препарат отрезвляет человека и позволяет в короткие сроки избавиться от перегара.

Глутаргин

Обезвреживает свободные радикалы и оказывает мощное антитоксическое, гепатопротекторное действие Янтарная кислота. Препарат улучшает работу почек и печени, снимает отеки, восстанавливает метаболизм. Пить кислоту необходимо по 2 таблетки во время приема пищи, достаточно 2–3 приемов.

Янтарная кислота

Для борьбы с похмельем в аптеке можно приобрести DrinkOff – это желейные капсулы, понижающие содержание алкоголя в крови. Препарат рекомендуется принимать вечером перед сном, чтобы наутро не беспокоил перегар, головная боль и другие симптомы интоксикации. Дринкофф ускоряет обменные процессы, распад этанола и выведение ацетальдегида, уксусной кислоты происходит за 5–6 часов, что в 2 раза быстрее, чем без приема биологически активной добавки.

Дринкофф

Жевательные резинки от перегара

Самый распространенный способ избавиться от неприятного запаха изо рта – воспользоваться жевательной резинкой с сильным ментоловым вкусом. Это позволит ненадолго заглушить аромат перегара (на 15–20 минут), но не уберет его полностью. Не стоит покупать жвачки с фруктовыми ароматизаторами, они, наоборот, подчеркнут несвежее дыхание.

Жевательные резинки от перегара
Жевательные резинки от перегара

Народные средства от неприятного запаха изо рта

Избавиться от перегара после употребления небольшого количества алкоголя поможет утренняя гигиена ротовой полости. Тщательная чистка зубов, полоскание рта антибактериальным ополаскивателем позволит устранить последствия похмелья.

Чтобы продукты распада этанола быстрее выводились из организма, следует пить больше жидкости. Мочегонным эффектом обладает кофе. Полезно употреблять:

  • щелочную минеральную воду (Ессентуки, Боржоми);
  • отвар плодов шиповника, ромашки аптечной;
  • свежевыжатые фруктовые соки.
Ессентуки Отвар плодов шиповника Свежевыжатые фруктовые соки

Травяные чаи обладают вяжущими свойствами, обволакивают стенки желудка, кишечника, уменьшают всасывание вредных токсинов в кровь.

Борьбу с запахом перегара можно проводить с помощью освежающего душа. Так как спиртные метаболиты выводятся через кожу вместе с потом, водные процедуры способствуют очистке пор и устранению неприятного запаха.

Быстро замаскировать характерное амбре можно, пожевав:

  • кофейное зерно;
  • лавровый лист;
  • свежую петрушку;
  • мускатный орех;
  • корень имбиря;
  • гвоздику.
Корень имбиря Кофейное зерно Лавровый лист Мускатный орех Свежую петрушку

Обмен веществ будет происходить быстрее, если утром человек плотно позавтракает, рекомендуются мясные блюда, горячие бульоны, овощные салаты, кисломолочные изделия для нормализации работы органов ЖКТ.

Рекомендуется есть мясные блюда

Чтобы наутро после употребления спиртных напитков не беспокоил сильный перегар, необходимо ограничивать количество спиртного, отдавать предпочтение качественным напиткам без искусственных красителей и ароматизаторов. Освежить дыхание, избавиться от неприятного запаха помогают водные, гигиенические процедуры, аптечные препараты и народные рецепты от перегара.

Видео по теме: Как избавиться от перегара

После заполнения формы, с Вами свяжется врач и ответит на все вопросы.
* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам
После заполнения формы, с Вами свяжется менеджер и ответит на все вопросы.
* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам
После заполнения формы, с Вами свяжется менеджер и ответит на все вопросы.
* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам