Почему не стоит пить алкоголь в период месячных
- Общие сведения о прохождении менструации
- Какова цель употребления алкогольных напитков при менструации
- Как спиртные напитки во время месячных могут принести вред
- Как употребление алкоголя влияет на ход менструации
Менструация – нормальный физиологический процесс, происходящий у каждой женщины детородного возраста. У многих эти дни сопровождаются сильным дискомфортом, болями и недомоганием. Кто-то терпит эти ощущения, другие принимают болеутоляющие средства. Некоторые женщины прибегают к употреблению алкогольных напитков. Стоит разобраться, можно ли пить во время месячных, чтобы снять боль и улучшить самочувствие.
Общие сведения о прохождении менструации
Впервые менструальные кровотечения наступают в подростковом возрасте. В большинстве случаев месячные начинаются в 10-14 лет, в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей. Это явление сохраняется на протяжении всего детородного возраста. Менструация исчезает только во время климакса.
Выделение крови во время месячных – не болезнь. Это признак нормального функционирования репродуктивной системы. Если их нет – это повод пройти медицинское обследование.
Длительность менструального цикла бывает разной. В большинстве его продолжительность колеблется: 21-35 дней. Само кровотечение в норме продолжается от трех дней до недели. Характер выделений у каждой женщины индивидуален.
Если продолжительность менструального цикла или длительность кровотечения превышают норму, нужно посетить врача. Аномалии свидетельствуют о наличии заболевания. Некоторые из них приводят к неприятным последствиям.
В норме критические дни не должны вызывать такие неприятные ощущения как боли внизу живота, слабость, тошноту или рвоту. За каждые месячные женщина теряет от 50-150 мл крови. Возможно образование кровяных сгустков.
Поводом обратиться за консультацией к гинекологу могут стать такие явления:
- выделяемая кровь коричневого цвета;
- на протяжении менструации интенсивность кровотечения не изменяется;
- месячные идут менее двух дней или более недели;
- кровь состоит исключительно из сгустков;
- месячные отсутствуют без наличия беременности и климакса;
- критические дни сопровождаются сильной слабостью, головокружением и болями.
Многие женщины, чтобы избавиться от дискомфорта, предпочитают употреблять алкоголь во время менструации. Каждая леди должна решить, пользоваться этим методом, или нет.
Какова цель употребления алкогольных напитков при менструации
Алкоголь оказывает мощное воздействие на организм. Период менструации всегда сопровождается неприятными ощущениями. Вначале женщине доставляет беспокойство предменструальный синдром. Она может страдать от таких симптомов:
- головные боли;
- неспокойный сон;
- набухание груди;
- быстрая утомляемость;
- тянущие боли внизу живота.
Ожидание месячных, как на гормональном, так и на эмоциональном уровне сказывается на настроении женщины. Она может чувствовать нервозность, раздражительность и вспыльчивость. Повышенная чувствительность и обидчивость – симптомы предменструального синдрома.
Употребление алкоголя в этот период часто приносит некоторое облегчение. Так как спиртное расширяет сосуды, женщина расслабляется и может почувствовать себя более спокойной. При этом важно помнить, что нельзя пить болеутоляющие таблетки и алкоголь одновременно. Это вызывает тяжелое отравление и сильно сказывается на здоровье внутренних органов.
Сам период месячных вызывает еще более сильные неприятные ощущения. Возникает:
- боль разной интенсивности, локализующаяся в пояснице, животе;
- ноют конечности и возникает чувство, будто выкручивает кости и суставы;
- болевые ощущения могут быть режущими, колющими, спазмирующими и ноющими.
Желание пить спиртные напитки во время менструации вполне объяснимо. На этот счет среди врачей нет единого мнения. Одни считают, что пить категорически противопоказано. Другие сообщают, что крепкие напитки, такие как водка или коньяк приносят только вред, в то время как бокал сухого красного вина помогает снять неприятные ощущения и нормализовать кровообращение.
Пить алкоголь во время кровотечения опасно для женщин с обильными выделениями. Это усиливает кровотечение.
Как грамотно помочь себе без алкоголя
Решение не пить спиртное во время критических дней – самое правильное. Есть более щадящие методы улучшить свое самочувствие, не нанеся вреда.
Уменьшить отрицательные симптомы при менструации можно с помощью таких мер:
- пить как можно больше воды, соков, чаев и нектаров;
- ограничить употребление кофе;
- не злоупотреблять шоколадом и сладостями;
- отказаться от острых и пряных блюд;
- избегать физических перегрузок, но не лежать;
- регулярно посещать туалет для опорожнения мочевого пузыря и кишечника.
Улучшить настроение можно не с помощью алкоголя. Прогулка по любимым местам, интересный фильм и общение с близкими людьми помогут справиться с отрицательными эмоциями и хорошо себя чувствовать.
Если женщина страдает от сильных нестерпимых болей, пить алкоголь – не лучшее решение. Это, в лучшем случае, замаскирует, но не решит проблемы. Менструация не должна вызывать настолько сильный дискомфорт. Чтобы выяснить причину патологического состояния, нужно обратиться к гинекологу и пройти обследование.
Прием болеутоляющих препаратов – лучше, чем алкоголь. Но избавление от боли – не повод для отказа от посещения врача.
Если месячные и торжество совпали
Нередко критические дни могут совпасть с запланированным праздником, свиданием или торжеством. Нужно решить, пить или не пить. Вот некоторые рекомендации:
- отдать предпочтение красному сухому вину в количестве 1 бокал за вечер;
- избегать активных танцев;
- исключить курение, так как сочетание спиртного и никотина резко негативно сказывается на состоянии сосудов;
- сосредоточить внимание на более легких блюдах.
Если учесть эти нюансы, то употребление алкоголя в незначительных количествах, не принесет отрицательных последствий.
Как спиртные напитки во время месячных могут принести вред
Алкоголь способен оказать отрицательное влияние на организм. В период менструации женщина еще более уязвима, и если пить спиртное, это обязательно скажется.
Употребление спиртных напитков в период месячных может привести к таким неприятным явлениям:
- усиление болевых ощущений;
- задержка жидкости;
- дисбаланс нервной системы;
- способствует нерегулярности цикла.
Наиболее частая проблема среди тех, кто решить пить алкоголь во время месячных – чрезмерно обильные кровотечения. Те, у кого выделения и так носят обильный характер, от такого метода снятия боли и дискомфорта однозначно следует отказаться. Возможны неблагоприятные последствия.
Как употребление алкоголя влияет на ход менструации
То, как повлияет спиртное во время критических дней, во многом зависит от изначального состояния здоровья женщины. Во время месячных гормональный фон как никогда нестабилен. Происходят изменения, подготавливающие репродуктивную систему к предполагаемому зачатию. Употребление алкоголя может привести к таким нарушениям:
- уменьшение матки;
- непроходимость труб;
- хромосомные отклонения у будущего плода;
- повышение риска развития хронических болезней;
- патологии зародыша в случае наступления беременности.
Помимо внутренних физиологических изменений, вызванных употреблением алкоголя, есть заметные нарушения:
- если пить спиртные напитки перед менструацией, возможна задержка на 1-2 дня;
- использование алкоголя увеличивает продолжительность критических дней;
- увеличивается или заметно сокращается объем выделяемой крови.
Так как спиртное расширяет сосуды, улучшается кровообращение в органах малого таза, что сказывается на интенсивности кровотечения. Если девушка страдает от повышенного или сниженного давления, самочувствие может резко ухудшиться из-за скачка показателей.
Пить алкоголь во время менструации, или нет, каждая женщина решает самостоятельно. Однозначно отказаться нужно от крепких спиртных напитков, таких как водка, коньяк, ром и виски. В остальном стоит учитывать обстоятельства и состояние своего организма.
Загрузка...
