Советы по совместному проживанию с алкоголиком
При совместном проживании с алкоголиком нужны советы и помощь психолога, особенно если он по каким-то причинам не желает или не может бороться с пагубной привычкой. Алкоголизм – это не только физическая зависимость от спиртных напитков, но и психоэмоциональная. Пристрастие к употреблению алкоголя приводит к нарушению функционирования внутренних органов, способствует развитию множества патологий, морально разлагает человека, делая его слабым и зависимым.
Муж-алкоголик – это серьезная проблема для всей семьи, особенно для несовершеннолетних детей. Согласно мнению большинства специалистов, человек не сможет преодолеть алкогольную зависимость без помощи близких людей. Важно научиться правильно себя вести с ним, и приложить все усилия для того, чтобы помочь справиться с такой проблемой.
Характерные признаки алкоголика
Злоупотребление спиртными напитками и алкоголизм – это близкие по смыслу, но все-таки разные понятия. В первом случае человек часто принимает горячительное, может уйти в запой, но он может взять себя в руки, и при помощи близких людей или самостоятельными усилиями преодолеть тягу к спиртному и прекратить пить, вернуться к нормальной повседневной жизни.
Алкоголизм – это неконтролируемая потребность принять порцию спиртного, состояние паники и безысходности, если такой возможности нет. Алкоголик не остановится ни перед чем, чтобы найти, чем утолить свою жажду, многие из них опускаются до воровства. Такое происходит при психологической зависимости от спиртного.
Все алкоголики нуждаются в помощи своих близких людей, но почти каждый из них отрицает этот факт. Они не прекращают пить, превращая в кошмар свою жизнь и жизнь своих семей. Для каждой женщины муж, страдающий алкоголизмом – это тяжелое испытание. И чтобы он бросил пить, важно вовремя помочь ему, невзирая на все протесты и скандалы. Можно отвести мужа в специализированную клинику, либо вызвать врача на дом.
Граница между пьянством и хроническим алкоголизмом
Пьянство – это частое употребление спиртного, но не зависимость. Основные различия между алкоголиком и пьяницей:
- Пьяница контролирует себя и может остановиться в любой момент, не испытывая при этом душевной боли или непреодолимого желания пить дальше. Единственный побочный эффект – это головная боль или расстройство кишечника.
- При алкоголизме человек не в состоянии справиться с собой и прекратить пить, он готов на все ради очередной бутылки. При отсутствии выпивки он ощущает себя подавленным, разбитым, впадает в депрессию, становится агрессивным.
- Алкоголик никогда не помнит ничего из того, что происходило с ним во время опьянения спиртными напитками, тогда как у человека без зависимости могут быть лишь небольшие провалы в памяти.
- Пьянствовать можно прекратить в любой момент, а вот бросить пить алкоголику – задача не из легких. Тут не обойтись без медицинской помощи и поддержки близких людей.
Очень важно понимать, что если муж начинает злоупотреблять спиртным, то это прямая дорога к развитию алкоголизма. Данное заболевание передается генетически, и если у мужа родители или другие родственники имели подобные наклонности, то не исключено, что и он начнет много и регулярно пить.
Поэтому важно вовремя увидеть и понять, когда человек начинает переходить эту тонкую грань между обычным злоупотреблением горячительными напитками и зависимостью, чтобы принять меры профилактики алкоголизма, и не допустить развития патологии.
Борьба с алкогольной зависимостью
Когда муж-алкоголик не может бросить пить, нужно брать ситуацию в свои руки. Сначала требуется убедить пьющую половинку в том, что пора прекращать принимать спиртное и вернуться к нормальному образу жизни. Лучше уложить мужа в клинику для алкоголиков, где он сможет получить квалифицированную медицинскую помощь. Другие рекомендации и советы психологов:
- Ограждать детей от влияния алкоголика.
- Не помогать мужу справляться с похмельным синдромом.
- Разговаривать о вреде алкоголя, но только когда он трезвый.
- Не ругаться с ним и не критиковать, не использовать его слабость в своих целях.
- Пытаться вылечить алкоголика нужно только с его согласия.
- Поощрять и хвалить мужа, если у него получается справиться с собой. Поможет и при незначительных успехах.
- Не стоит угрожать мужу своим уходом, если в действительности таких намерений нет.
Жена алкоголика должна пересмотреть свое отношение к мужу, ведь нередко причиной такого печального исхода становятся частые конфликтные ситуации в семье, женские упреки, недовольства и т. д. Нужно посмотреть на себя со стороны и вспомнить, когда в последний раз была проявлена забота и чуткость к мужу, мягкость и понимание. Но при этом не должно быть чувства вины и поощрения алкоголика в виде очередной бутылки. В таком случае пить он не бросит никогда.
Продолжительность жизни алкоголика
Алкоголизм – это проблема и женская, и мужская. Ведь женщин, которые пьют, тоже очень много. Следствия алкоголизма для представительниц прекрасного пола весьма плачевны. Это и серьезные проблемы со здоровьем, и раннее появление морщин, преждевременная утрата свежести и молодости.
Согласно статистическим данным, пьющие женщины живут не более шестидесяти лет. Что касается алкоголиков мужчин, то тут статистика еще более неутешительна, так как большинство из них не доживает и до пятидесяти лет. Это связано с тем, что спиртные напитки – это не что иное, как яд замедленного действия.
Женский алкоголизм
Пьющий мужчина не вызывает удивления или чрезмерного осуждения окружающих. Но когда пить начинает женщина, то это вызывает массу негативных эмоций. Женский алкоголизм менее распространен, нежели мужской. Чтобы помочь жене справиться с собой, нужно узнать, по каким причинам она начала употреблять спиртное. Учитывая сентиментальность и мягкость женщин, необходимо проявлять к ним заботу в такой непростой период, постараться понять и оказать поддержку.
Последствия алкоголизма для близких
Сосуществование с алкоголиком оказывает негативное действие на всех членов семьи, в особенности на детей. Ведь они не видят ласки и заботы, а только бесконечные скандалы, неадекватное поведение отца и раздраженное состояние матери. В результате разрушенного детства они вырастают агрессивными и обиженными на весь мир. Многие из них впоследствии сами начинают пить.
Женщины нередко чувствуют себя виноватыми, привыкают к ситуации, иногда начинают пить вместе со своими мужьями, не следят за воспитанием детей и т. д. Часты случаи, при которых люди сходят с ума, заканчивают жизнь самоубийством в результате постоянных скандалов, драк и осознания собственной слабости.
Рекомендации для жены алкоголика
Если женщина понимает, что ее муж — алкоголик, и он нуждается в лечении, то она должна убедить в этом и его самого, объяснить, насколько это вредит не только ему, но и семье. Важно, чтобы при таких разговорах муж был в трезвом состоянии. Оптимальное решение в таких ситуациях – это госпитализация и помощь квалифицированных медиков.
Не стоит обращаться к народным целителям, знахарям или к гадалкам – все это пустая трата времени и сил. Ни в коем случае нельзя скандалить с пьяным человеком, так как это может быть опасно. Рекомендовано привлечь к решению проблемы и других близких родственников или друзей, которым небезразлична его жизнь.
Сохранение брака
Перед тем как принять важное решение, следует хорошо подумать, насколько дорог и близок человек, страдающий от пагубного воздействия алкоголя. Продолжать ли вести свою жизнь рядом с мужем-алкоголиком — решать женщине. Необходимо трезво оценивать не только свои желания, но и возможности.
Многие принимают решение остаться и помочь мужу справиться с последствиями длительного приема алкоголя. Таких жен ждет незавидная участь, масса затраченных сил (возможно впустую), нервов, времени и т. д. Но если человек действительно важен и любим, то справиться с этой сложной проблемой вполне реально, главное — запастись терпением и начать борьбу с алкоголизмом как можно раньше.
Рекомендации психолога
От последствий приема алкоголя страдает не только сам пьющий человек, но и вся его семья, с которой он проживает в одном доме. Это и напряженная обстановка, и частые ссоры, и недовольства, постоянная нехватка денежных средств, так как большинство алкоголиков не задерживается на работе. Находиться в одном помещении с мужем, который бесконечно пьет, очень сложно, поэтому желательно следовать советам психологов:
- Принять и не пытаться избавиться от осознания того, что муж страдает алкоголизмом.
- Не давать ему денег, чтобы у него не было возможности пить тайно.
- Отвлекать его от спиртного разговорами, общими воспоминаниями, успехами детей и т. д.
- Не оправдывать его состояние тяжелой работой или стрессом.
- Не скандалить с мужем, когда он пьет, но и не скрывать своего отрицательного отношения к подобному образу жизни.
- Не затягивать с медицинским лечением.
Советы тем, кто решил уйти
Если решение уйти уже принято, то не стоит внимать очередным обещаниям мужа бросить пить и никогда не возвращаться к этой проблеме. Нельзя чувствовать себя виноватой, особенно если было предпринято немало попыток помочь своему мужчине преодолеть зависимость от спиртных напитков.
Важно понимать, что собственное психическое, физическое здоровье и благополучие своих детей гораздо важнее, нежели пагубное пристрастие мужа, который не желает бросать пить и вести нормальную жизнь со своей семьей.