Как справиться с синдромом отмены антидепрессивных средств
- Условия появления синдрома отмены антидепрессантов и его симптомы
- Как правильно закончить принимать препараты?
- Как проявляются симптомы синдрома отмены антидепрессантов при прекращении лечения?
- Как минимизировать симптомы синдрома?

Чтобы понять, что такое синдром отмены антидепрессантов, необходимо вернуться к истокам, то есть, к предпосылкам его возникновения. Уже из самого понятия следует, что в деятельности организма человека появляются нежелательные отклонения, связанные с прекращением приема определенных лекарственных препаратов, назначенных врачом для лечения расстройств нервного и психического характера.
Такие депрессивные расстройства наблюдаются у представителей всех народов, вне зависимости от положения в обществе и условий жизни. Чаще они проявляются у пожилых людей, реже у детей и подростков.
Зачастую люди не обращают внимания на некоторые отклонения в настроении, самочувствии, мироощущении, списывая это на усталость, климатические явления, нелады в семейной жизни, на образ жизни. Но устойчивые отклонения от привычного комфортного состояния, чувство непонятной тревоги и различные неприятные ощущения – уже являются поводом для визита к врачу. И если у человека наблюдаются:
- устойчивое подавленное состояние, резкие эмоциональные всплески;
- устойчивое тревожное чувство;
- плохой сон;
- внезапные приступы паники;
- быстрая утомляемость, внезапная слабость;
- психические расстройства;
- нарушение функции восприятия и работоспособности.
Врач обязательно назначит комплексное медицинское обследование и назначит курс лечения, во время которого нужно будет принимать антидепрессанты, строго руководствуясь его предписаниями.
Условия появления синдрома отмены антидепрессантов и его симптомы
Для лечения различного рода депрессий существуют препараты, называемые антидепрессантами. Самостоятельное лечение антидепрессантами категорически запрещено, потому эти препараты в аптеках отпускаются строго по рецептам.
Лечение данными препаратами носит накопительный характер, и, в зависимости от тяжести депрессивного состояния, эффект может начать проявляться через две – три недели после начала курса лечения. Во время курса пациент должен периодически приходить на прием к своему врачу для оценки общего состояния и необходимости продолжения лечения.
Когда врач признает состояние пациента удовлетворительным, должен начаться процесс постепенного прекращения приема препарата. Процедура выхода предписывается назначениями врача. Ни в коем случае нельзя прекращать лечение самостоятельно. За время приема антидепрессантов организм к ним привык, при резком прекращении приема таблеток или неправильном их последующем приеме возникает то, что на языке медиков называется «синдромом отмены антидепрессантов».
При отмене препаратов могут возникнуть нежелательные реакции организма:
- тошнота, позывы к рвоте;
- неприятная слабость, ломота в костях;
- головные боли, иногда сильные;
- головокружения;
- потеря чувства времени, реальности;
- перепады давления.
Длительность состояния синдрома отмены антидепрессантов находится в прямой зависимости от длительности курса приема препаратов и общего физического состояния пациента. Клинически синдром наиболее активен в первые семь-десять дней, к третьей неделе постепенно проходит.
Как правильно закончить принимать препараты?
Даже при строгом выполнении назначений не всегда удается избежать синдрома отмены. Это зависит от многих условий – от ритма жизни, от физических нагрузок, от наличия или отсутствия внешних раздражителей, от количества положительных эмоций.
Невропатолог или психотерапевт могут посоветовать, как именно нужно действовать, чтобы процесс завершения курса прошел максимально безболезненно для пациента. Большое значение имеет психологическая атмосфера дома, на работе. При благоприятном, спокойном гармоничном окружении этот процесс будет протекать значительно спокойнее и быстрее, без рецидивов и обострения синдрома отмены.
Прекращать принимать препараты следует не сразу, а постепенно, при этом, в зависимости от того, насколько сильнодействующим был препарат, снижать дозу каждые два дня на один-два миллиграмма. Желательно выбрать наиболее подходящее время для отмены препарата – когда будут отсутствовать отрицательные внешние раздражители, неприятные хлопоты, необходимость выполнять не очень приятные обязанности.
Как проявляются симптомы синдрома отмены антидепрессантов при прекращении лечения?
После завершения приема препарата может возникнуть синдром отмены антидепрессантов, симптомы которого по степени своего проявления могут быть слабыми, умеренными и сильными. Если прекращение лечения было осуществлено по всем медицинским предписаниям, то проявления синдрома будут слабыми.
В крайнем случае, умеренными. Может ощущаться небольшая слабость, может немного кружиться голова, сон будет не очень спокойным. Но при этом сохраняется стабильное состояние пациента, его работоспособность. Никакой дополнительной терапии не требуется.
Сильные симптомы, когда человек не может вести привычный образ жизни, это:
- сильные головные боли;
- тошнота и рвота;
- повышенная нервозность;
- резкие перепады давления;
- потеря пространственной ориентации;
- появление мыслей о суициде;
- нарушение зрения и другие.
Как минимизировать симптомы синдрома?
В первые несколько дней снижения дозы препарата во избежание появления синдрома следует включить в меню побольше жидких блюд – супы, молочные каши, соки, побольше пить чистой воды – до полутора литров в день. Это необходимо для того, чтобы остатки антидепрессанта быстрей выводились из организма.

Рекомендуется в первые дни снизить физические нагрузки. Если через неделю симптомы синдрома не уменьшаются, следует обратиться к лечащему врачу, который может посоветовать принимать определенные витамины и биодобавки.
Если антидепрессанты спровоцировали набор веса, то для устранения этой проблемы могут понадобиться специальные биодобавки. Ни в коем случае нельзя переедать. Следует вспомнить о старом добром рыбьем жире. Даже одна ложка его может ускорить обмен веществ и вывод продуктов метаболизма. А жирные кислоты и витамины группы «С» снизят вероятность возобновления головных болей. И обязательно в этот период посещение врача.