Какие способы помогут женщине бросить пить
Алкоголизм – это заболевание. А женский алкоголизм – это тяжелое заболевание, которое практически не поддается лечению. Женщины начинают пить по самым разным причинам. А справиться с пагубным пристрастием к алкоголю можно только имея непреодолимое желание. Как бросить пить женщине самостоятельно, не обращаясь за помощью к специалистам? Существуют действенные методы, позволяющие вернуть былую женственность и привлекательность.
Почему женщины спиваются чаще мужчин
По статистике, около 70% девушек начинают пить в 17 лет. Алкоголь способствует раскрепощению, облегчая общение с противоположным полом. Именно это чаще всего становится причиной регулярного употребления алкоголя.
Но когда девушка планирует стать матерью, она, как правило, прекращает пить ради будущего малыша. Любовь к алкоголю возвращается после 35 лет. И это не связано с какими-то физиологическими особенностями организма. Скорее, в этом возрасте возрастает количество других негативных факторов. К ним относятся:
- эмоциональные потрясения;
- нестабильное финансовое положение;
- тяжелая работа или деятельность, не приносящая удовлетворения;
- семейные проблемы;
- неблагоприятное окружение;
- проблемы психологического характера.
Женщины острее мужчин реагируют на смерть близких людей, расставание с мужчиной или понижение в должности. Эмоциональное перенапряжение приводит к тому, что представительницы прекрасного пола стараются его снять бокалом вина или шампанского.
В дальнейшем жизнь без алкоголя уже не кажется такой радужной, как раньше, и употребление спиртного становится регулярным. Пьющая женщина теряет мужа и работу, от нее отворачиваются близкие люди. Этому способствует стирание грани между нормальным и недопустимым поведением.
Способы избавления от пагубного пристрастия
Алкоголь – это яд, который оказывает на женский организм губительное воздействие. Регулярное употребление алкоголя разрушает клетки мозга, нервной системы и нарушает функции внутренних органов. Пьющая женщина становится агрессивной, часто срывается на близких людях и становится чрезмерно приветливой с чужими.
Чтобы победить пьянство женщине, бороться с алкогольной зависимостью придется долго, прикладывая максимальные усилия. Этанол негативно сказывается и на внешности дам. Их кожа приобретает землистый оттенок, покрывается морщинами. Лицо приобретает отечность, а голос – грубость.
Чтобы восстановить утраченную молодость и красоту, а также функции внутренних органов, нужно знать, как лечить женский алкоголизм.
Поддержка близких – самый важный этап лечения
Побороть самостоятельно непреодолимую тягу к алкоголю очень сложно. Современных женщин можно с трудом назвать слабым полом. Но они гораздо слабее мужчин не только физически, но и психологически.
Ни одной женщине не удастся бросить пить без поддержки родных и близких людей. И помощь заключается не в осуждении и психологическом давлении. Для женщины важно, чтобы ей помогли понять, что именно ее заставляет выпить очередную рюмку, и поддержали в осознанном решении бросить пить навсегда.
Алкоголизм – это вид наркотической зависимости, вызывающей не только психологическое, но и физическое привыкание. Поэтому женщине, бросающей пить, нельзя предлагать даже бокал пива. Близкие люди не должны провоцировать ее, устраивая застолья. В этот период необходимо лишь поддерживать ее морально.
Помочь справиться с тягой к алкоголю можно, погрузившись с головой в работу, или заняв все свободное время интересным хобби. Если у женщины есть дети, необходимо все свободное время посвящать им, играя в активные или развивающие игры.
Спорт – лучшее лекарство от алкоголизма у женщин
Женщина начинает пить ради получения удовольствия. Безусловно, удовольствие может доставить даже съеденная шоколадка. Но алкоголь помогает его получить гораздо быстрее. Как лечить женский алкоголизм в этом случае?
Этанол воздействует на клетки мозга, заставляя их выбрасывать в кровь дофамин – гормон радости. Такого же эффекта помогают достичь занятия спортом. Кроме положительных эмоций, физические нагрузки приносят неоспоримую пользу здоровью.
Принести ощутимую пользу способны только регулярные тренировки. Можно увлечься ездой на велосипеде, бегом или прыжками на скакалке. Но лучше заниматься спортом в коллективе непьющих людей, например, купить абонемент в тренажерный зал или в фитнес-клуб. Так у женщины появится мотивация выглядеть подобно девушкам с обложки журнала.
Занятия спортом дисциплинируют, заставляя придерживаться определенного режима. Важно в эти периоды поощрять себя за любые достижения. Со временем организм привыкнет к нагрузкам, и у женщины пропадет желание пить алкоголь.
Сила воли – незаменимый помощник в борьбе с алкоголизмом
Пьющая женщина безвольна. Оказавшись в компании, она не способна сказать «нет» очередной рюмке водки или бокалу вина. Женщина не только не может, но и не хочет. Если же перед ней поставлена четкая цель «бросить пить», нужно к ней идти, не оглядываясь.
Важнейшим шагом к победе станет разрыв старых «дружеских» связей. Ведь алкоголики всегда ищут компанию. И только не найдя ее, женщина пьет одна. Отказавшись от встреч с такими друзьями, женщина достигнет первой победы в борьбе с алкоголизмом.
Женщине, бросающей пить, не следует утешать себя тем, что от одного бокала вина ничего плохого не случится. Организм после продолжительных возлияний привыкает к поступлению этанола. Отвыкать придется долго и мучительно.
Женщине придется во всей красе испытать, что такое синдром отмены или абстинентный синдром. В этот период возможно значительное ухудшение самочувствия. Безусловно, бокал вина поможет снять мучительные симптомы. Но одним лишь бокалом ограничиться вряд ли удастся. Поэтому необходимо сжать волю в кулак, и ни под каким предлогом не соглашаться на очередную порцию выпивки.
Методы народной медицины в борьбе с пьянством у женщин
Люди во все времена употребляли горячительные напитки, и не только ради удовольствия. Но всякий раз такое возлияние приводило к развитию алкоголизма. Поэтому в народе существовали свои проверенные методы лечения, которые помогали избавиться от пагубного пристрастия.
Как бросить пить женщине с помощью методов народной медицины? Помочь в осуществлении задуманного помогут отвары, приготовленные из лекарственных растений.
Избавление женщин от тяги к алкоголю с помощью зверобоя
Бросить пить можно, приготовив отвар зверобоя. Для этого нужно всыпать 4 столовые ложки высушенного сырья в эмалированную посуду, туда же залить 0,5 литра кипящей воды и поместить на водяную баню. Готовить отвар необходимо в течение получаса. Далее его охлаждают, процеживают и выпивают в течение дня.
Отвар зверобоя рекомендуется пить при алкоголизме, так как он вызывает отвращение к спиртному. Пьющей женщине необходимо принимать его до тех пор, пока у нее не сформируется стойкое отвращение к алкоголю.
Лечение женщин овсом
Для приготовления лечебного отвара неочищенный овес засыпают в кастрюлю емкостью 3 литра, заполнив ее наполовину. Далее в кастрюлю до верха наливают холодной воды и ставят на огонь. После закипания огонь убавляют до минимального, и томят смесь в течение получаса.
По истечении этого времени отвар сливают и всыпают в него 100 г высушенных цветков календулы, накрывают крышкой и настаивают в течение 12 часов. Готовый отвар пьют по 1 стакану трижды в день. Овес, как и зверобой, отбивает у женщины желание пить алкоголь.
Настойка из любистка и лаврового листа
Этот метод аналогичен действию таблеток от алкоголизма. Он вызывает у женщин ухудшение самочувствия, которое заставляет женщину бросить пить. Чтобы приготовить волшебную настойку, нужно измельчить корень любистка и поместить его в стеклянную банку. Туда же кладут 1 лавровый лист и вливают стакан подогретой водки. Банку накрывают крышкой и ставят в темное место на 2 недели для настаивания.
Когда средство будет готово, его процеживают и пьют за один прием. Такой напиток вызывает сильную рвоту и, как следствие, отсутствие желания пить спиртное.
Настой из полыни, чабреца и золототысячника
Приготовить сухую смесь из трав, взяв каждой из них по 1 чайной ложке. Полученную смесь залить стаканом кипящей воды и настаивать до охлаждения. Далее настой процеживают и принимают четырежды в день по 1 столовой ложке. Пить такой настой нужно на протяжении 3-х месяцев.
Береза против алкоголизма
Как бросить пить женщине, если все предпринятые попытки оказались тщетными? Можно попробовать использовать березу. Особенностью такого лечения является то, что в качестве лекарственного сырья применяются не листья березы и даже не ее сережки, а дрова.
Высушенные березовые дрова посыпают сахарным песком и поджигают. Когда костер разгорится, его резко тушат и вдыхают исходящий от дров дым. Вдоволь им надышавшись, нужно выпить стакан водки. Данный способ избавляет от желания пить спиртное.
Медовая терапия против алкоголизма
Мед – это действенное средство против тяги к спиртному. Но лечиться им можно только при отсутствии аллергической реакции. Мед принимается в чистом виде по 7 чайных ложек утром, натощак, трижды, через каждые 20 минут. Четвертый раз его необходимо принять уже через полтора часа. В обед его принимают перед едой по 2 чайных ложки.
Перцовая настойка
0,5 литра чистого медицинского спирта заливают в банку. Туда же добавляют 20 г красного жгучего перца. Смесь накрывают крышкой и настаивают в темном месте в течение двух недель. Полученное средство добавляют по 3 капли в алкогольные напитки.
Другие методы лечения женщин от алкоголизма
Врачи-наркологи дают рекомендации, как бросить пить женщине и восстановить утраченное здоровье. В первую очередь нужно соблюдать здоровую диету, заключающуюся в соблюдении следующих правил:
- увеличить потребление овощей, фруктов, злаков, нежирного мяса и рыбы, а также кисломолочных продуктов;
- исключить из рациона жареные, острые и копченые блюда.
Чтобы восстановить водно-солевой баланс, нужно пить больше жидкости в виде воды, овощных и фруктовых соков. Уменьшить тягу к алкоголю женщинам помогает прохладный душ, утренняя зарядка и положительный настрой.