Употребление алкогольных напитков при сахарном диабете
- Влияние алкоголя на течение сахарного диабета
- Алкоголь при сахарном диабете первого типа
- Алкоголь при диабете второго типа
- Основные правила приема алкоголя при диабете
Сахарный диабет – это заболевание, при котором следование правилам здорового образа жизни становится особенно актуальным. Соблюдение режима дня, употребление «правильных» продуктов питания, определенные ограничения – все это обязательные факторы, от соблюдения которых зависит здоровье диабетика.
Прием алкоголя при диабете находится под запретом, но для того чтобы иметь возможность выпивать в праздники, необходимо придерживаться некоторых правил.
Влияние алкоголя на течение сахарного диабета
О совмещении этанола и сахарного диабета врачи спорят до сих пор. Однозначно, что при попадании в организм больного алкоголь вызывает необратимые нарушения его деятельности. Процесс производства глюкозы в тканях печени нарушается. Сахар вырабатывается в небольшом количестве, вследствие этого воздействие инсулина становится более ощутимым.
При приеме алкоголя при сахарном диабете всасывание инсулина в кровь осуществляется очень быстро. За переработку вещества отвечает печень, поэтому при приеме напитков с содержанием этанола и одновременном лечении препаратами, стимулирующими выработку инсулина, функция печени нарушается. Это проявляется в резком падении уровня глюкозы в крови человека.
Возможность возникновения такого состояния как гипогликемия возникает в случае, если пациент принимает алкоголь с диабетом. Сердечно-сосудистая система также страдает от воздействия этанола, у человека возникает учащенное сердцебиение. Существует вероятность наступления летального исхода. Так происходит, когда выпивший диабетик засыпает, пропуская тем самым появление первых симптомов гипогликемии.
При употреблении спирта пациентом с сахарным диабетом в анамнезе может возникать спутанность сознания. Она провоцирует принятие поспешных решений, относящихся к приему медикаментозных препаратов.
При наличии проблем с печенью и почками работа данных органов под воздействием этанола нарушается. Не является полезным для больного и повышение аппетита, которое всегда возникает при употреблении спиртосодержащих напитков. Излишнее употребление пищи приводит к резким скачкам уровня сахара и повышению артериального давления. Все эти факты указывают на то, что при сахарном диабете употреблять алкоголь не стоит.
Исключение
Существует и несколько противоположное мнение. Группа ученых считает, что диабетику разрешается выпивать умеренное количество алкогольсодержащих напитков. Они советуют придерживаться некоторых правил, следование которым позволит сохранить здоровье и минимизировать вредное воздействие алкоголя на организм.
Алкоголь при сахарном диабете первого типа
Сахарный диабет, относящийся к 1 типу, – это заболевание, которое неизлечимо. Пациент нуждается в пожизненной терапии заместительными препаратами. При помощи уколов инсулина, которые получает такой человек, у него контролируют показатели сахара. Рацион пациентов с сахарным диабетом обязательно должен быть низкоуглеводным.
Алкоголь – продукт довольно калорийный, поэтому употребление его должно быть максимально редким. Если принимать его часто, что пациент почувствует признаки осложнений, выражающиеся в следующих симптомах:
- онемение конечностей;
- нейропатия;
- приступы тошноты;
- бледность.
Все эти признаки свидетельствуют о том, что приближается состояние диабетического криза.
Правила приема
Этанол – это вещество, которое способно замедлять процесс усвоения углеводов. Организму не хватает необходимой энергии. Чтобы свести возможные риски к минимуму, следует помнить о правилах приема спиртных напитков:
- принимать алкоголь при сахарном диабете исключительно на сытый желудок;
- при употреблении этанола учитывать норму суточной калорийности и гликемический индекс продуктов, принимаемых одновременно;
- после употребления «горячительных» напитков необходимо постоянно контролировать уровень сахара с помощью глюкометра;
- дозу инсулина, привычную для диабетика, при приеме этанола нужно снизить примерно наполовину, потому что вещество способно влиять на содержание инсулина;
- проверять уровень сахара перед отходом ко сну: при сниженных показателях рекомендуется съесть немного сладкого для восстановления баланса;
- перед приемом этанола обязательно нужно перекусить, блюдо должно быть сытным, но с низким гликемическим индексом.
Если не придерживаться данных рекомендаций, то пациент рискует впасть в гипогликемическую кому. Точный расчет необходимой дозы инсулина может сделать не каждый человек, поэтому от употребления спиртного лучше отказаться.
Алкоголь при диабете второго типа
При заболевании 2 типа клетки демонстрируют низкую чувствительность к инсулину. Защищенная с помощью жировой капсулы клетка не ощущает его воздействия. Для компенсации количества инсулина в организме диабетика 2 типа необходимо:
- соблюдать диету с низким содержанием углеводов, с преобладанием белка и клетчатки;
- снижать вес и контролировать массу тела: чаще всего сахарный диабет 2 типа развивается от ожирения;
- придерживаться медикаментозной терапии, которая заключается в принятии препаратов, способных снижать уровень сахара;
- постоянно контролировать уровень сахара в крови.
Алкоголь при диабете 2 типа рекомендуется полностью исключить. Его воздействие на поджелудочную железу настолько сильное, что нарушается метаболизм. Опасными могут стать даже несколько рюмок спиртного при диабете.
Основные правила приема алкоголя при диабете
Несмотря на запреты врачей, диабетики все же употребляют спиртные напитки. Чтобы свести появление возможных рисков к минимуму, следует знать, что некоторые виды алкоголя при диабете пить нельзя. К ним относятся:
- пиво;
- ликеры;
- шампанское;
- сладкие вина;
- газированные слабоалкогольные напитки.
Большое количество сахаров, содержащихся в указанных видах спиртного, делают его потенциально опасным для здоровья и жизни диабетика. Если все же человек принял решение о приеме «горячительных» напитков, он должен помнить о таких правилах:
- прием этанола не должен быть слишком частым: максимально – один раз в неделю;
- при использовании метформина и подобных препаратов алкоголь противопоказан;
- не стоит принимать алкоголь при диабете на пустой желудок;
- физические нагрузки и алкоголь несовместимы;
- контролировать уровень глюкозы следует ежедневно;
- при приеме алкоголя перед сном необходимо проверить уровень сахара;
- следует различать симптомы алкогольного опьянения и низкого уровня сахара;
- при появлении подозрения на то, что самочувствие диабетика ухудшается, необходимо немедленно сообщить врачу;
- не стоит забывать про такой параметр как количество углеводов в алкогольном напитке: найти информацию можно на этикетках бутылок с алкоголем.
Губительное воздействие алкоголь оказывает даже на здоровых людей. Пациенты с сахарным диабетом – особая группа риска. При появлении данной болезни нужно контролировать не только уровень сахара, но и количество попадающего в организм этанола. В ограниченных дозах он не принесет большого вреда, а при злоупотреблении может погубить человека.
Загрузка...
